Le Courrier du Livre S'initier au yoga: Une gymnastique évolutive pour tous


Nil Hahoutoff (1900-1982), l'un des pionniers de l'enseignement du yoga en France, propose dans cet ouvrage une préparation complète du corps à la pratique posturale du yoga. Ces 87 exercices simples, précis et accessibles, illustrés de dessins de

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